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习惯具有强大惯性、不容易改变等特点。好习惯是一种美德、一份乐趣，可以成就一个伟大人物或事业；坏习惯则有巨大的破坏力，可以毁掉家庭毁掉事业毁掉人生。比如，有人喜欢读书和饭后散步沉思，这样的好习惯丰富了其个人生活，并保持了身心的健康，偶有所得，或可写就类似《荷塘月色》一般的美文。有些疾病，如癌症、高血压等，则被认为具有遗传特性。现代医学证明，很多疾病与后天的环境、饮食习惯、性格习惯有关。贪食肥甘、不好运动的人，自然容易被高血压、高血脂找上门来，而家族成员中，这种生活习惯也有某种延续性、传承性。于是，同样的疾病光临到同一家庭成员，便不奇怪。而癌症与长期过度抑郁敏感多疑有关，这样的性格习惯也具有遗传性，遗传的不是疾病本身，其实是习惯。
因此，应当培育发掘人们的良好习惯，让其为人类文明发展做贡献；摒弃不良陋习，阻止它损害人类的健康和未来。因此，有人提出将节约能源养成习惯，就是要利用习惯的巨大力量，在节约宝贵的能源上发挥功效。目前能源紧张的严峻形势，大家都略知一二；延缓能源全面枯竭大限的到来，让人类有更多时间找到可替代的能源，更是全人类的共同责任。但是，由于这个题目离个人似乎很远，还没有产生直接的危机感，更少自觉行动。本报推出“有奖征集节能窍门”活动，目的是要进一步唤醒大家的危机意识，带动更多的人加入到自觉节能的行列中来。
大家知道，我国虽然是一个发展中国家，人均消耗能源不高，但由于人口基数大，总能耗已经非常可观；科技落后、能源浪费的现象更多。在这种情况下发出节能的呼吁具有很强的现实意义。我们请大家开动脑筋从我做起，从自家做起，及时发现生活中种种浪费能源现象，探讨节约能源的各种可能，并通过本报将那些行之有效的窍门、绝活儿推介给大家。这是一件利己利人利家利国的好事，相信会有很多人来身体力行，天长日久形成习惯，更是我们的期盼。如此节省下哪怕一点一滴的能源，也是功在当代，惠及子孙的。
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